Category: Health & Fitness

डायबिटीज को कंट्रोल करने का आसान तरीका! ये 3 चीजें रोज करें, शुगर रहेगा काबू में!

भारत में डायबिटीज, जिसे मधुमेह या शुगर भी कहा जाता है, एक बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्या है। विश्व स्वास्थ्य संगठन

चक्कर आना (डिज़ीनेस) सिर्फ़ थकान या कम नींद की वजह से नहीं, बल्कि आपके शरीर में विटामिन्स की कमी का

नींद हमारे स्वास्थ्य का आधार है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई बार विटामिन की कमी के कारण रातों

आपने कभी अनुभव किया है कि सुबह उठते ही सब कुछ घूमने लगता है? कभी ऑफिस जाने से पहले अचानक

बालों का समय से पहले सफेद होना आजकल एक बड़ी समस्या बन गया है। चलिए हम जानते हैं किस विटामिन

आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है।आइए हम जानते हैं की किस विटामिन की कमी से बाल

भारत में 70-90% लोग विटामिन D की कमी से जूझ रहे हैं, क्योंकि हम सूरज से दूर AC ऑफिसों में

भारत में विटामिन सप्लिमेंट्स का क्रेज सालाना बढ़ रहा है, क्योंकि पुरुष तनाव, जंक फूड, और कम नींद से अपनी

भारत में विटामिन सप्लिमेंट्स का क्रेज सालाना बढ़ रहा है, क्योंकि महिलाएं तनाव, जंक फूड, और कम नींद से अपनी

भारत में मल्टीविटामिन्स का क्रेज 20% सालाना बढ़ रहा है, क्योंकि लोग जंक फूड, तनाव, और कम नींद से जूझ